AKTUELLE KURSE & TERMINE
DEINE GESUNDHEIT UND DEIN WOHLBEFINDEN LIEGEN MIR AM HERZEN
In allen meinen Kursen, Workshops und Veranstaltungen verbinde ich eine gesundheitsorientierte Yogapraxis mit Elementen aus Yogatherapie, Atemarbeit, Meditation und Achtsamkeit.
Dabei geht es nicht nur um Bewegung auf der Matte, sondern auch darum, Yoga als unterstützendes Werkzeug für deinen Alltag zu entdecken.
Mein Unterricht vereint Einflüsse aus Hatha Vinyasa, Heart of Yoga, Yogatherapie und meine persönlichen Erfahrungen. Jede Einheit passe ich an das Kurslevel, die Bedürfnisse der Teilnehmer:innen und die aktuelle Tagesenergie an.
Im Folgenden findest du eine Übersicht über alle aktuellen Kurse, Workshops und Veranstaltungen mit mir.
AKTUELLE TERMINE
Präventionskurse
DIENSTAGS I 11:00-12:00
Gesundheitsorientierter Yoga (Hatha) 60+ (Präventionskurs: 10x60 Min)
14. April
-
16. Juni
Movendofit, Karlstraße 110, Darmstadt Bessungen
Veranstaltungsdetails
DIENSTAGS I 11:00-12:00
Gesundheitsorientierter Yoga (Hatha) 60+ (Präventionskurs: 10x60 Min)
Dieser Kurs richtet sich an Menschen ab 60 Jahren, an Personen mit gesundheitlichen Herausforderungen – sowie an alle, die sich eine sanfte,...
14. April
-
16. Juni
Movendofit, Karlstraße 110, Darmstadt Bessungen
DIENSTAGS I 12:15-13:15
Gesundheitsorientierter Yoga (Hatha) (Präventionskurs: 10x60 Min)
14. April
-
16. Juni
Movendofit, Karlstraße 110, Darmstadt Bessungen
Veranstaltungsdetails
DIENSTAGS I 12:15-13:15
Gesundheitsorientierter Yoga (Hatha) (Präventionskurs: 10x60 Min)
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Gesundheit aktiv unterstützen und sich bewusst Zeit für Ausgleich und Regeneration nehmen möchten...
14. April
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16. Juni
Movendofit, Karlstraße 110, Darmstadt Bessungen
FREITAGS I 15:30-16:45 (NICHT AN FEIERTAGEN)
Mindful Yoga - Yoga zur Stressbewältigung & Regeneration (Präventionskurs: 8x75 Min)
17. April
-
26. Juni
youga, Rheinstraße 99.2, 64295 Darmstadt
Veranstaltungsdetails
FREITAGS I 15:30-16:45 (NICHT AN FEIERTAGEN)
Mindful Yoga - Yoga zur Stressbewältigung & Regeneration (Präventionskurs: 8x75 Min)
Der hektische Lebensstil und die ständige Reizüberflutung unserer modernen Gesellschaft können sich spürbar auf unser Bewegungssystem und un...
17. April
-
26. Juni
youga, Rheinstraße 99.2, 64295 Darmstadt
FREITAGS I 19:00 - 20:15 (NICHT AN FEIERTAGEN)
Yoga & Salz - Yoga zur Stressbewältigung & Regeneration (Präventionskurs: 8x75 Min)
17. April
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26. Juni
Happykids Salzspielplatz, Heidelberger Landstr 186b, 64297 Darmstadt
Veranstaltungsdetails
FREITAGS I 19:00 - 20:15 (NICHT AN FEIERTAGEN)
Yoga & Salz - Yoga zur Stressbewältigung & Regeneration (Präventionskurs: 8x75 Min)
Doppelt wohltuend: Sanftes Entspannungsyoga trifft auf das beruhigende Soleklima.
Dieser besondere Kurs verbindet eine regenerative Yogapraxi...
17. April
-
26. Juni
Happykids Salzspielplatz, Heidelberger Landstr 186b, 64297 Darmstadt
Fortlaufende Kurse
MITTWOCHS I 12:15-13:00
Yoga zum Lunch - Die etwas schönere Mittagspause!
fortlaufend
youga, Rheinstraße 99.2, 64295 Darmstadt
Veranstaltungsdetails
MITTWOCHS I 12:15-13:00
Yoga zum Lunch - Die etwas schönere Mittagspause!
In einer Welt, die selten stillsteht, ist es wichtiger denn je, einen Moment innezuhalten und dich zu zentrieren. Warum nutzt du nicht deine...
fortlaufend
youga, Rheinstraße 99.2, 64295 Darmstadt
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