NAMASTÉ

Ich bin Lisa, 34 Jahre alt, Mutter eines aufgeweckten 4-Jährigen, Reise-Enthusiastin, langjährige Schülerin des Yoga, leidenschaftliche Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Inneres Kind Mentorin und vieles mehr :)

Yoga ist für mich nicht nur eine körperliche Praxis, sondern vielmehr ein ganzheitlicher Weg zur Selbstentwicklung, zur Stärkung von Körper und Geist – und zu einem bewussteren, mitfühlenderen Leben.

Mit meinem Hintergrund in BWL, Interkulturellem Management und meiner langjährigen Tätigkeit in der Health & Beauty Care Branche bringe ich Yoga in einen größeren, interdisziplinären Zusammenhang. Mein Verständnis für wirtschaftliche Prozesse und die Herausforderungen der modernen Arbeitswelt ermöglicht mir, auch Themen wie Stress, Selbstfürsorge und Prävention gezielt zu integrieren – auf eine Weise, die im Alltag tragfähig ist.

Meine persönliche Reise begann mit der Suche nach mehr innerer Ausgeglichenheit und Verständnis für das, was mein Körper mir sagen wollte. Schon als Kind war Yoga Teil meines Lebens, doch ein Retreat in Marokko veränderte meine Perspektive – und führte 2018 zur Ausbildung zur Yogalehrerin. Seitdem unterrichte ich mit großer Freude und wachsender Neugier. 2021 führte mich mein Weg tiefer in die Welt der Yogatherapie und psychischen Gesundheit. Diese Impulse prägen bis heute meine Arbeit – sie vereinen Körperarbeit mit Selbstreflexion, Achtsamkeit und der Stärkung innerer Ressourcen. 

In meiner Rolle als Yogatherapeutin strebe ich danach, individuelle Bedürfnisse zu verstehen und Menschen dabei zu unterstützen, ihren eigenen Weg zu mehr Wohlbefinden zu finden, innere Ressourcen zu entdecken und ihre Lebensqualität zu verbessern.

Als Mentorin für die Innere-Kind-Arbeit verbinde ich körperorientierte Praxis mit emotionaler Selbsterfahrung – stets einfühlsam und achtsam.

Meine Kombination aus Yoga, Business-Wissen und der Mutterrolle, gepaart mit meiner empathischen und lebensfrohen Art, ermöglicht mir, Menschen ganzheitlich zu begleiten – sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext.

Ich freue mich darauf, dich auf deiner Entdeckungsreise nicht nur durch meine Expertise zu unterstützen, sondern vor allem als authentische Wegbegleiterin zu agieren.

Herzlichst, 

Deine Lisa